ランナー膝の治療

ランナー膝でお困りの方へ

ランナー膝と腱鞘炎は、症状が良く似ています。どちらも使いすぎによって発生するもので、腱や関節組織がこすれることで発生しま...

ランナー膝そのものは骨折ではありませんが、症状がかなり進行してしまうと骨折に移行するケースはありますよ。僕の患者さんでも...

更年期障害の患者さんは、全身の筋肉が固まりやすくなっています。女性に多い症状ですが、男性にも更年期障害は発生するので、ど...

骨盤の歪みが発生すると、ランナー膝が引き起こされるようになります。骨盤の歪みというのは、本当に骨盤がゆがんでいるケースと...

サッカーはスパイクを履いて行うスポーツなので、膝に負担が入りやすいと思います。衝撃吸収することができないので、スパイクの...

ロキソニンなどの市販薬であれば、一時的に痛みを消しさせるのに有効です。市販薬の中には、効果が薄いものも多いので、ご自身の...

立ち仕事を行なっていると下半身に負担が入り、ランナー膝などの症状が悪化することがありますよ。座り仕事を行なっている方より...

ランナー膝の症状が悪化しすぎてしまって、労災になって退職された方が患者さんでいます。僕のところに通院される前の話で、どこ...

ランナー膝の患者さんには、インソールをおすすめしています。インソールと中敷きは同じ意味なので、どちらを利用して頂いても構...

土踏まずの部分が硬くなってしまうと、下半身に衝撃が伝わりやすくなります。土踏まずの部分には足底筋膜という、クッション材の...